为了遵守知网查重规则，首先要注意文献引用的准确性，避免直接复制粘贴他人的文字。其次，可以通过适当的改写和重组句子结构来表达自己的观点，避免与他人重复。另外，合理使用引用格式也是重要的，确保引用部分与原文格式一致。最后，定期检查论文查重报告，及时调整文中内容，确保符合知网查重规则。

在遵守知网查重规则的过程中，还需要注意避免过度依赖引用他人的观点和文字，要保持原创性和独立思考。此外，可以利用查重软件进行自查，及时发现和修改可能存在的重复内容。同时，建议在写作过程中就注明引用来源，避免后期整理时出现引用遗漏的情况。总的来说，严格遵守知网查重规则是保证学术诚信的重要举措。